Sesiones presenciales en Barcelona
Nuestros cursos:
1. Flexibilidad consciente
El entrenamiento en flexibilidad reduce y previene contracturas musculares, proporciona una movilidad fluida y con sentido para desempeñar el día a día con organicidad y consciencia.
Las clases son un espacio de exploración y autoconocimiento corporal.
🧿 Martes 10am con Camila
🧿 Miércoles 7am con Gabriela
🧿 Jueves 10am con Camila
Valores
Sesiones suelta: 12€
pack 4 sesiones: 40€ (1 mes para usarlo)
pack 8 sesiones: 75€ (2 meses para usarlo)
pack 10 sesiones 90€ (3 meses para usarlo)
📍Tordera 37, Gràcia (L3, L4, L5)
2. Sesiones privadas de movimiento y flexibilidad con Gabriela
Te acompaño a liberar tensiones musculares y hacer espacio en tu cuerpo con herramientas flexibilidad activa y movilidad. El objetivo es un cuerpo más móvil y consciente de sí mismo y el espacio que habita. Las sesiones son un espacio de autoconocimiento corporal a través del movimiento.
*También realizamos sesiones personalizadas para bailarines y acróbatas que busquen ampliar sus rangos de movimiento.
🧿 Horario a coordinar
Valores
1 sesión: 40€
pack 4 sesiones: 140€ (2 meses para usarlo)
pack 8 sesiones: 260€ (3 meses para usarlo)
📍Tordera 37, Gràcia (L3, L4, L5)
3. Movimiento flexible con Gabriela
Práctica donde combino yoga, danza contemporánea y flexibilidad funcional.
Trabajamos la flexibilidad para lograr un cuerpo más móvil y dispuesto al movimiento.
El yoga nos proporciona un espacio de relajación y autoescucha, la danza nos invita al juego en movimiento.
🧿 Sábados de 11 a 12:30 hrs
Valores
Sesiones suelta: 12€
pack 4 sesiones: 40€ (1 mes para usarlo)
pack 8 sesiones: 75€ (2 meses para usarlo)
pack 10 sesiones 90€ (3 meses para usarlo)
📍Carrer de Pérez Galdós 22, Gràcia (L4, L5)